COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] aiki jj generalnie jest "stylem" (niezależnie od odmiany) stójkowym (choć najnowocześniejsze jego pochodne parter mogą zawierać). Korzysta z dźwigni na stawy (głównie, jeśli nie wyłącznie- rąk) w celu obezwładnienia, zranienia lub rzucenia przeciwnika (rzut "na dźwigni"), różnej maści innych rzutów-od miękkich, [...]
hmm, ciekawe z czego to wynikało . . .Uważano, że ma być ciągła praca mięśni a blokowanie ciężaru przenosiło ciężar na stawy a nie mięśnie. rozumiem, chyba dlatego nie do końca mam wyprostowane łokcie, bo pod koniec to czuję pompę w barkach
hmm, ciekawe z czego to wynikało . . .Uważano, że ma być ciągła praca mięśni a blokowanie ciężaru przenosiło ciężar na stawy a nie mięśnie.rozumiem, chyba dlatego nie do końca mam wyprostowane łokcie, bo pod koniec to czuję pompę w barkachWydaje mi się, że w Twoim przypadku chodzi o odpowiednie ustawienie ramienia w stawie barkowym i wtedy pompy [...]
[...] tak jak kolega wyżej napisał. Do tego na pewno bieganie, przysiady z obciążeniem, wznosy łydek. Istnieją również treningi typowe na poprawienie wyskoku stosowane głównie przez koszykarzy, ale z tego co czytałem i rozmawiałem z różnymi osobami, nie jest to polecane ze względu na stawy i kolana, a przy Twoim urazie tym bardziej bym nie ryzykował.
Witaj :) Mam prawie takie same objawy... Zastanawiam się czy kupić właśnie coś na stawy. Lekarz mi nie pomógł, prześwietlenie barku nic nie wykazało-zdrowy... ale dlaczego strzela? Podobno po prostu tak czasami jest, pytałem się paru osób- które praktyczni nic nie robią-nie ćwiczą, nie russzają się-a również im strzela . Będzie dobrze . [...]
No ale np podciąganie? ;] Takie samo obciązenie na stawy jak przy domatora prawda? Drązek tez jest drążek ? ;] Pompki na taboretach - fajnie pieknie, a np pompki na poreczach? Wiadomo, że to drugie bardziej złożone - ale też własny cięzar?
[...] HCG, bo troszkę się pokurczyło :) NA odblok zostanie mi 10000j.m HCG i 20 tabsów cloma wystarczy? Odnosnie suplementacji wcinam Vita-min z Olimpu+ dodatkowo 30mg cynku. NA stawy zacząłem już puchę Animal Flexa. Do ochrony wątroby Essentiale Forte i ostropest. Dietkę staram się trzymać wiec więcej witamin chyba nie potrzebuję. Zmieniony przez - [...]
[...] a do tego praktycznie nie potrzeba supli; najczęsciej stosowane jesli chcesz- kreatyna,zma, lecytyna, wit./mineraly liczy sie w tym wzgledzie wlaściwe odżywianie, ew. jesli zajdzie potrzeba wspomagane wlasciwą odżywką. ew. jakis preparat -prosdrowotny/ochronny raczej w pewnym sensie wiecej niż leczniczy- na stawy; typu animal flex czy arthroblock
[...] co jak co, ale musisz poprawic sobie kondycje... nie kombinuj, nie przejmuj sie - biegaj! Zobaczysz, ze za kilka lub kilkanascie dni bedzie lepiej. Jesli biegasz do max 30-40 minut truchtem to spoko - mozna biegac codziennie i nic zlego sie dziac nie bedzie (chyba, ze wazysz 100kg i dopiero zaczynasz wtedy co innego - uwaga na stawy/sciegna).
Dziękówa ;) mhm to witaminki BCAA flex na stawy gainerek ;) polecasz cos jeszcze do uzupełnienia ;) oczywiscie żadnej kreatyny ani NO na to przyjdzie jeszcze czas ;)
[...] moich badan rozmow z ortopedami,to tu pomogly Twoje zdolnosci regenracyjne a nie w/w preparat,podobno uzytecznosci glukozaminowych srodkow jest niewielka,a ich wplyw na stawy sladowy.Juz samo to jak szybko byl dostrzegalny efekt swiadczy o tym ze najprowdopodobniej nie to bylo powodem poprawienia stanu stawow. Bardzo mozliwe ze zadzialal [...]
no przeciez wzmacnia skore i paznokcie jeszcze dobrze dziala na pryszcze i na stawy (choc do tego sa lepsze preparaty) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] estro to sie stalo 2- a stosowal ktos juz polaczenie tamoxa i exe w takim przypadku ? 3- Krzykacz powiedz mi co potrzebuje do terapi letro ? jakies inne srodki jeszcze na stawy itd ? i teraz pytanie jak po letro guzek zniknie to bedac dalej na cyklu biorac exe i trzymajc estro w ryzach nie wroci spowrotem ? 4- czy exe i tamox niszcza [...]
Kaz jak Ty malo wiesz to dzieki czyli by wyszklo na to ze ja nic nie wiem btw. na serio pytanie: chcialbym sobie kupic leki na stawy dla zwierząt na bazie kwasów, jak myslicie weterynarz bedzie mial jakies opory przed załatwieniem mi czegos takiego ?? ale forum sie ***ie ... Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-30 11:34:15
Nie ja twierdze, tylko wspolczesna nauka ze jumping wplywa niekorzystnie na stawy kolanowe. Jak dla mnie to mozesz sobie nawet skakac z drabinek na szpagat. Znalem i takie przypadki.:-( Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Wszystko zle Anty estro nie maja negatywnego wplywu na stawy (niskie estro tak) Estro masz 31 wiec nie zbiles go tak nisko zeby odczuwac bole stawow, Sposób to dobranie odpowiedniej ilości środków aromatyzujących do anastrazolu Odwrotnie. Temat wyczerpany